当前位置:厨趣阁>家常主食>>

双蔬土豆饼(九个月以上)食谱大全及做法,烹饪好吃的双蔬土豆饼(九个月以上)方法

厨趣阁 人气:1.69W
双蔬土豆饼(九个月以上)的做法步骤图

用料  

土豆 适量
胡萝卜 适量
黄瓜 适量
淀粉 少量
核桃油 适量

双蔬土豆饼(九个月以上)的做法  

  1. 准备食材:土豆,胡萝卜,黄瓜,少量淀粉,亚麻籽核桃油

    双蔬土豆饼(九个月以上)的做法步骤图 第2张
  2. 将土豆洗净去皮,切成厚片状,将胡萝卜洗净去皮,切成块状。将切好的土豆和胡萝卜放入锅中蒸熟,大约15分钟。

    双蔬土豆饼(九个月以上)的做法步骤图 第3张
  3. 将黄瓜洗净去皮,切成丁备用。

    双蔬土豆饼(九个月以上)的做法步骤图 第4张
  4. 将蒸熟的土豆和胡萝卜放入碗中,用勺子压成泥(小月龄可以用研磨碗碾压成泥)加入少量水,加入切好的黄瓜丁。加入少许淀粉,搅拌均匀。

    双蔬土豆饼(九个月以上)的做法步骤图 第5张
  5. 用手揉成圆形或方形。

    双蔬土豆饼(九个月以上)的做法步骤图 第6张
  6. 锅中加入亚麻籽核桃油,刷匀,带锅热后,将土豆饼放入煎锅,压平,煎至微黄后翻面再煎一会。待土豆饼的另一面熟透,盛出即可。可以淋上少许黑芝麻酱更美味。

    双蔬土豆饼(九个月以上)的做法步骤图 第7张

小贴士

营养小贴士:外酥里软,色泽诱人。土豆富含维生素C和钾元素,随时为宝宝补充能量。胡萝卜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、尼克酸、维生素C等多种营养成分,转化而成的维生素A有保护眼睛、促进生长发育、抵抗传染病的功能,是小儿不可缺少的维生素。

相关推荐

猜你喜欢