这款金银饭,是由大米和小米做成的,这种饭在民间常吃。经常食用金银饭,可以补充身体所需钙、蛋白质、纤维,促进消化,健脾养胃。
用料
大米 | 适量 |
小米 | 适量 |
金银饭的做法
其做法很简单,只需将淘洗干净的大米、小米放在一起,分量各半,加水适量,蒸熟即可,喜欢的话可以加几粒大枣一同蒸熟而食。
小贴士
具体用量需要参照食用人数的多少而定。
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