儿子比较挑食,总不爱吃青菜,为了营业均衡我经常做各式各样的拌饭。
用料
三文鱼 | 1块 |
鸡蛋 | 1个 |
牛肉 | 50克 |
菜心梗 | 100克 |
米饭 | 1碗碗 |
三文鱼牛肉菜心粒拌饭的做法
将食材洗干净沥干水备用
切成小丁
将各种食材切成粒,每一种食材单独炒好,然后跟米饭混合一起翻炒几下即成!
小贴士
这道拌饭营养成分非常均衡
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