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三文鱼牛肉菜心粒拌饭食谱大全及做法,烹饪好吃的三文鱼牛肉菜心粒拌饭方法

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三文鱼牛肉菜心粒拌饭的做法步骤图

儿子比较挑食,总不爱吃青菜,为了营业均衡我经常做各式各样的拌

用料  

三文鱼 1块
鸡蛋 1个
牛肉 50克
菜心 100克
米饭 1碗碗

三文鱼牛肉菜心粒拌饭的做法  

  1. 食材洗干净沥干水备用

    三文鱼牛肉菜心粒拌饭的做法步骤图 第2张
  2. 切成小丁

    三文鱼牛肉菜心粒拌饭的做法步骤图 第3张
  3. 将各种食材切成粒,每一种食材单独炒好,然后跟米饭混合一起翻炒几下即成!

    三文鱼牛肉菜心粒拌饭的做法步骤图 第4张

小贴士

这道拌饭营养成分非常均衡

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