由于一直苦于要减肥,又怕面食容易发胖,所以这个炒面用的材料是魔芋面条🍜,低脂低热量
用料
面条 | 1份 |
鸡蛋 | 2个 |
酱油 | 2勺 |
大葱 | 少许 |
烤肠 | 1根 |
深夜食堂~日式减肥炒面的做法
魔芋面条买来如果用碱水保存的话,首先拿出来用醋泡会,接着用烧开的水煮下,之后过冷水沥干
大葱切丝备用~鸡蛋炒下备用~烤肠切片备用
锅内放入少量底油~待油8成热放入大葱煸炒~加入面条翻炒~加入烤肠加入鸡蛋炒熟
最后加入酱油鸡精喜欢吃辣的也可以放点辣椒酱~把调料翻炒均匀~最后起锅
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