鸡肉的蛋白质含量较高,易消化,有增强体力,强壮身体的作用。
用料
鸡胸肉 | 90克 |
土豆 | 95克 |
胡萝卜 | 95克 |
大米 | 65克 |
盐 | 少许 |
1Y5D主食:鸡肉胡萝卜粥的做法
大米淘洗干净后,倒入宝宝炖锅
土豆、胡萝卜去皮切丁,鸡肉剁成泥,倒入炖锅
锅中加适量水,炖1.5小时,吃之前加少量盐
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