现在的我们似乎都偏爱西式的比中式的多得多。
泡在高糖高油高脂肪里久了,也要难得清清肠。
哈哈。
用料
小米 | 2把 |
玉米 | 2把 |
红豆 | 1把 |
莲心 | 1把 |
红枣 | 10颗 |
水 | 适量 |
清新杂粮粥的做法
小贴士
玉米是那种晒干后的玉米,当然也可以用新鲜拨下来的玉米粒,但一定不是超市里卖的冰冻袋装的甜玉米粒,那种是炒菜用的。。
诸如此类的杂粮粥其实也是八宝粥一种,所以食材没有特殊要求,喜欢吃什么放什么就好。。
其他,就没有其他了。。^ 3 ^。。
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