用料
小米 | 3量杯 |
燕麦 | 1量杯 |
红薯 | 一个个 |
水 | 400ML |
小米洗净放入锅中,红薯去皮切丁放入锅中,倒入水。
煮至一个小时以上至小米开花,红薯熟透,放入一量杯燕麦(我放的是黑燕麦可以泡这吃的,如果是生燕麦,在煮小米之前需要浸泡燕麦)再煮至10分钟,即可食用。
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