用料
三文鱼 | |
胡椒粉 | 盐 |
黄油 | |
洋葱酱 | 大蒜 |
鸡蛋 | |
番茄酱 | |
西兰花 |
【拜托了冰箱】E02心动蛋卷—郑昌旭的做法
三文鱼去皮切好后,用盐、胡椒提味后入锅(锅里用黄油)
西兰花、大蒜捣碎后和洋葱酱一起入锅翻炒
锅里将黄油化开~倒入搅拌好的鸡蛋
鸡蛋卷像炒鸡蛋一样搅拌(轻微)使之变滑嫩
将烤制好的三文鱼蔬菜放入半熟的蛋卷内半折叠
最后淋上番茄酱~完成
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