北方人不喜欢煲汤,去过广东之后才发现喝汤那么好,这道汤没有广东煲汤那么复杂的汤料,又比北方的滚汤营养美味,最重要的是懒人做法,简单方便~
用料
冬瓜 | 一段 |
排骨 | 一条 |
姜 | 三两片 |
葱 | 一小段 |
枸杞 | 几粒 |
盐 | 少许 |
超简单冬瓜排骨汤的做法
将排骨切段,冷水入锅,放姜片姜或者一点点料酒去腥,大火煮开
将排骨内部血水焯出,去浮末即可关火
将焯好的排骨放入电饭煲
按下2小时粥/汤
一小时后将去皮切块的冬瓜放入电饭煲,出锅前放少量盐即可
这道汤很清淡,没有多余的油脂,清热解毒,口味重的人可以像我这样,做一点点蒜酱(蒜末➕海鲜酱油)蘸排骨吃,味道也很好!
小贴士
焯排骨的时候,有人说冷水容易煮老,热水去不掉血腥,我都试过之后还是决定用冷水,其实只要排骨选的好,不大会影响肉质,据说冷水还有助于蛋白质分解,所以煲汤的时候要用冷水焯排骨哦~