第一次做贝果 没想到就成功啦 参考了很多食谱最后自己总结出来的成果。没拍步骤图 下次做再补上
用料
高筋面粉 | 250克 |
细砂糖 | 15克 |
盐 | 3克 |
黑芝麻 | 15克 |
水 | 165克 |
低糖酵母 | 3克 |
锅中水1000 | Ml |
白糖 | 50克 |
餐蛋芝麻贝果的做法
酵母和糖用水化开,然后分多次倒进面里,把面团揉成团,表面光滑就可。把面团分成五六个 我想要贝果小一点 就多分了几个 然后醒面20分钟 (用保鲜膜包裹起来 省的面团变干
拿出一个面团开始擀,(擀不起来的话,就是醒面时间不够,再多醒几分钟)然后开始排气
擀成这样 把另一头包裹起来
不用担心太小了 因为还要二次醒发20分钟 会变大一倍
锅里倒入1000Ml的水和50克白糖 水烧成有小泡泡开始小火 每面30秒 用捞面的网勺很方面翻面 然后用厨房纸吸水 自然晾干也可以 现在看有点丑 但是烤的时候就膨起来了
烤箱上下200预热10分钟5分钟都行 烤20分钟 出炉啦
餐蛋包 完成 最近刚好在减脂 下次再少放点糖试试