烤腌鸡肉
用料
鸡肉 | 116g |
酱油 | 10g |
醋 | 10g |
辣椒粉 | 2g |
海盐 | 2g |
胡椒 |
第一星期:第4天:下午加餐的做法
肉切长条,加入调料混合,冰箱放置8小时以上浸透,第二天烤箱150度烤15或者20分钟
吃
烤腌鸡肉
用料
鸡肉 | 116g |
酱油 | 10g |
醋 | 10g |
辣椒粉 | 2g |
海盐 | 2g |
胡椒 |
第一星期:第4天:下午加餐的做法
肉切长条,加入调料混合,冰箱放置8小时以上浸透,第二天烤箱150度烤15或者20分钟
吃
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