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[快手甜品]无敌快手奶黄馅(无奶粉无黄油低糖少油微波炉版)食谱大全及做法,烹饪好吃的[快手甜品]无敌快手奶黄馅(无奶粉无黄油低糖少油微波炉版)方法

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[快手甜品]无敌快手奶黄馅(无奶粉无黄油低糖少油微波炉版)的做法步骤图

宝贝最近爱上了奶黄包,虽然当妈的最近不能吃甜食,但是我家宝贝爱吃,流着口水也得做啊!

家里没有奶粉就不放了,黄油和玉米淀粉也都用完了,那就用玉米油和小麦淀粉代替吧。我家宝贝偏爱吃硬实一点的奶黄馅,所以淀粉的量也相对多一些,没想到做出来的奶黄馅居然相当不错!

刚开始做了几次奶黄包,我家宝贝倒是挺爱吃的,可是我不能吃,我家先生不爱吃,所以后来我也懒得做了,直接做牛奶馒头,我和先生吃馒头,我家宝贝馒头夹奶黄馅,皆大欢喜😂

我是懒人我有懒方:

1.白糖不用称:白瓷汤勺一平勺大约是10克,一大勺大约是20克!

2.淀粉不用称:白瓷汤勺一平勺大约是7克,一尖勺大约是20克!

3.玉米油不用秤:白瓷汤勺一平勺玉米油大约就是10克!

4.牛奶不用秤:白瓷汤勺一平勺牛奶大约就是10克!

本方特点:

1.材料简单:无需奶粉、无需黄油、也不需要什么吉士粉!

2.操作简单:量取材料无需电子秤,只需一把普通的白瓷汤勺!

3.超级快手:所有材料混合均匀,置微波炉中,用中火加热2分钟或者高火加热1分半即可!
(若无微波炉,盖上保鲜膜,入锅蒸熟亦可,用时大约10分钟!)

4.功能强大:可以当奶黄馅做奶黄包,还可以当蛋黄酱抹面包,甚至可以代替卡斯达酱做泡芙

5.低糖少油,营养健康,好吃停不下来!

用料  

鸡蛋 2个
玉米油 10~20克
白糖粉 20~30克
玉米淀粉/小麦淀粉/低筋面粉 20~40克
纯牛奶 100克

[快手甜品]无敌快手奶黄馅(无奶粉无黄油低糖少油微波炉版)的做法  

  1. 首先分离蛋黄,分离蛋黄只需一把调羹即可轻松搞定!

    蛋白的处理后有补充,尽量确保无水无油!

    [快手甜品]无敌快手奶黄馅(无奶粉无黄油低糖少油微波炉版)的做法步骤图 第2张
  2. 2个蛋黄,加1大勺白糖粉(约20克)和1平勺玉米油(约10克)!

    喜甜白糖可加至30克,玉米油加20克口感更顺滑,用黄油代替玉米油奶香味更浓!

    [快手甜品]无敌快手奶黄馅(无奶粉无黄油低糖少油微波炉版)的做法步骤图 第3张
  3. 用蛋抽搅拌均匀!

    [快手甜品]无敌快手奶黄馅(无奶粉无黄油低糖少油微波炉版)的做法步骤图 第4张
  4. 量取100ml(即100克)纯牛奶,加2勺玉米淀粉或小麦淀粉(约20~40克)搅拌均匀!

    注意:淀粉越多,成品越硬实!

    [快手甜品]无敌快手奶黄馅(无奶粉无黄油低糖少油微波炉版)的做法步骤图 第5张
  5. 将蛋黄液和牛奶液混合均匀,不要过度搅拌,否则气泡太多还需要过筛消泡😂

    [快手甜品]无敌快手奶黄馅(无奶粉无黄油低糖少油微波炉版)的做法步骤图 第6张
  6. 置微波炉中,加带孔盖子,中火加热2分钟,或高火加热一分半!

    入锅蒸熟亦可,用时大约10分钟!

    [快手甜品]无敌快手奶黄馅(无奶粉无黄油低糖少油微波炉版)的做法步骤图 第7张
  7. 我没过筛,上面的气泡变成了泡沫,不过整体已经凝固😂

    [快手甜品]无敌快手奶黄馅(无奶粉无黄油低糖少油微波炉版)的做法步骤图 第8张
  8. 加20克玉米淀粉的奶黄馅比较软烂,可用蛋抽或硅胶刀拌匀!

    这种奶黄馅可做流心的奶黄包,也可以代替蛋黄酱抹面包,甚至可以代替卡仕达酱做泡芙馅!

    [快手甜品]无敌快手奶黄馅(无奶粉无黄油低糖少油微波炉版)的做法步骤图 第9张
  9. 加30克玉米淀粉的奶黄馅软硬适中,可用硅胶刀或饭勺拌匀!

    [快手甜品]无敌快手奶黄馅(无奶粉无黄油低糖少油微波炉版)的做法步骤图 第10张
  10. 分团,可做10~12个的奶黄馅😂

    [快手甜品]无敌快手奶黄馅(无奶粉无黄油低糖少油微波炉版)的做法步骤图 第11张
  11. 做成奶黄包,从切面看奶黄馅还是比较柔软的,但是不会流心,也不会爆浆!

    [快手甜品]无敌快手奶黄馅(无奶粉无黄油低糖少油微波炉版)的做法步骤图 第12张
  12. 加40克玉米淀粉的奶黄馅比较硬实,需用饭勺压匀,或用手揉匀!

    [快手甜品]无敌快手奶黄馅(无奶粉无黄油低糖少油微波炉版)的做法步骤图 第13张
  13. 用的是土鸡蛋,颜色超级漂亮!

    [快手甜品]无敌快手奶黄馅(无奶粉无黄油低糖少油微波炉版)的做法步骤图 第14张
  14. 做出来的奶黄包颜值爆表,切面特别平整!

    [快手甜品]无敌快手奶黄馅(无奶粉无黄油低糖少油微波炉版)的做法步骤图 第15张
  15. 不想包包子的话,可将奶黄馅夹进馒头里,就是简易奶黄包!

    [快手甜品]无敌快手奶黄馅(无奶粉无黄油低糖少油微波炉版)的做法步骤图 第16张
  16. 之前做的奶黄馅口感比较松散,因此尝试模仿雪媚娘皮子的做法,戴上一次性手套抓揉至表面光滑!

    [快手甜品]无敌快手奶黄馅(无奶粉无黄油低糖少油微波炉版)的做法步骤图 第17张
  17. 果然,抓揉过的奶黄馅变得Q弹有韧性,耶✌🏻

    [快手甜品]无敌快手奶黄馅(无奶粉无黄油低糖少油微波炉版)的做法步骤图 第18张
  18. 附送:蛋白的处理方法!
    1.菜系:赛螃蟹,珍珠糯米丸子!
    2.早餐系列:鸡蛋饼,蛋挞,双皮奶(即:牛奶炖蛋或鸡蛋布丁)!
    3.甜品系列:天使蛋糕,蛋白霜,蛋白舒芙蕾(云朵蛋糕)!

    注:上图为蛋白舒芙蕾(云朵蛋糕)原方主图!

    [快手甜品]无敌快手奶黄馅(无奶粉无黄油低糖少油微波炉版)的做法步骤图 第19张
  19. 4.蛋白还可以用来和面做面包哦!
    因为中筋面粉+蛋白=高筋面粉!

    [快手甜品]无敌快手奶黄馅(无奶粉无黄油低糖少油微波炉版)的做法步骤图 第20张

小贴士

赛螃蟹链接如下:


鸡蛋饼链接如下:


蛋挞链接如下:


鸡蛋布丁(双皮奶)链接如下:

        
蛋白舒芙蕾(云朵蛋糕)链接如下:


中筋面粉版面包链接如下:

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