最近迷上了果语美遇破壁机,接下来会来一组破壁机美食分享,希望能得到大家的继续喜欢😘
听说,白木耳和南瓜的相遇,是美丽的邂逅,彼此之间在味蕾之上融合,食疗养生就是从一日三餐开始,一日三餐当然从得心应手的厨房用具开始!
今天第一个美食分享就精选白木耳南瓜羹,五口之家的份量嘎。
用料
南瓜 | 300克 |
冰糖 | 30克 |
银耳 | 1朵 |
水 | 适量 |
米粉 | 一支 |
盐 | 一丢丢 |
面条鲜 | 一丢丢 |
鸡蛋 | 3个 |
酱油 | 适量 |
葱花 | 适量 |
芝麻油 | 适量 |
白木耳南瓜羹的做法
干白木耳提前一晚泡发,南瓜去皮切块。
这是所有的食材准备➕果语美遇破壁机(此机本人有售)。
把所有的食材倒入搅拌桶里。
➕纯净水至1400ml
先按“点动”10秒,把所有的食材打碎。
再按“米糊”,点“启动”。
破壁机先煮熟所有的食材。
最后自动破壁,整个流程34分钟后……
白木耳南瓜羹好了,真的很浓稠。
分杯而装,待凉!
准备葱花切段。
用果语美遇钛合金锅遛一个鸡蛋🍳,物理不粘、轻油烟,轻轻松松霸占厨房的核心!
米粉放入锅里。
➕酱油、面条鲜、辣椒酱、盐,炒匀。
撒上葱花,淋上芝麻油。
一碗炒米粉➕一杯白木耳南瓜羹,可以肯定的是,白木耳南瓜羹细腻可口。
小贴士
一份美味的早餐,是一家人一天能量的开始🔛!
更多美食探讨➕微信:18570646817。