大枣山药营养汁做法烹饪大全 地道大枣山药营养汁如何做

大枣山药营养汁可用做早餐，也可做为日常的饮料。口感好且益于健康，易于取材，适合各类人群。

用料  

大枣山药营养汁的做法  

1. 大枣洗净去核，山药洗净去皮。

2. 大枣山药装入破壁机，加入清水750克。

3. 破壁机先进行2次破壁，再选择玉米汁功能即可。

4. 香甜美味，滋阴补肾，舒肝明目，健脾清肺。

5. 喝上一口，浑身充满力量。😀

小贴士

根据不同大枣的甜度，可适当调整大枣用量。按照每个人的喜好，增减清水用量调整营养汁浓度。