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烤豆渣饼干——无油无糖版食谱大全及做法,烹饪好吃的烤豆渣饼干——无油无糖版方法

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烤豆渣饼干——无油无糖版的做法步骤图

生活总是在不经意间给我们一些惊喜,只管用心去做就好!感恩一切❤️
想起了以前做的这款豆渣饼干,挺好吃的,其实生活无需添加太多,自然的原汁原味就够了,恰到好处!

记得一定要有添加感恩的心哦💖

用料  

自己打的麦仁(即全麦粉)1勺
玉米面 1勺
豆渣 1碗
葡萄干 1碗
酵素渣(没有可用醋1到2调羹代替,也可忽略)
水适量、白芝麻1把、酵母粉 1调羹(可省略)

烤豆渣饼干——无油无糖版的做法  

  1. 1.所有食材搅拌到抱团不湿状,盖上布醒发半小时(放到烤箱30度恒温),根据当时的室温定,不开也不用担心,基本上不会影响口感。2.整型,撒上芝麻放入烤盘,然后用筷子捅几个孔,受热均匀。

    烤豆渣饼干——无油无糖版的做法步骤图 第2张
  2. 烤箱200到220度都可以,上下火35分钟OK。本人觉得放凉了更好吃,香甜劲道还散口😂

    烤豆渣饼干——无油无糖版的做法步骤图 第3张

小贴士

1.这里豆渣用的是熟的,无需担心不好消化。2.可以换成自己喜欢的任何粗粮,注意不要用白面和糖,做出来会更健康哦!

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