当前位置:厨趣阁>学烹饪>>

水煎包 宝宝辅食食谱的详细做法,水煎包 宝宝辅食食谱做法技巧

厨趣阁 人气:1.59W
水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤

亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
水煎包不同于平常的包子,是煎制而成。底部色泽金黄,香气十足,暄软香脆,咬上一口,鲜香可口,超满足!
热乎美味的水煎包,大人小孩都爱吃,最主要自己做的干净卫生。这样包好的包子,如果不想选择煎,也是可以的。

用料  

面粉 150g
肉馅 50g
芹菜 30g
酵母 2g
香葱 5g
熟白芝麻 8g

水煎包 宝宝辅食食谱的做法  

  1. 参考月龄:16个月以上
    食材准备:  面粉150g、肉馅50g、芹菜30g、酵母2g、香葱5g、熟白芝麻8g
    烹饪时间:65分钟
    难度分析:中级

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 面粉倒入面包桶中,加入酵母。

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 加入78g水。

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 自定义和面15分钟,启动。

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 面包机自动和面中。

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 选择发酵模式,40分钟 ,发酵至面团两倍大。
    如果没有面包机,手动和面和发酵,就可以啦。有面包机的妈妈们,就放心交给它吧。

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 芹菜焯水。

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 切末。

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 香葱切末。

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 加少许油。

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 加少许盐和酱油。

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 搅拌均匀。

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 加入香葱末。

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第14张
  14. 加入芹菜末,继续搅拌均匀。

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第15张
  15. 取出面包桶,取出发酵好的面团,表面撒上一点点面粉,继续揉,排空面团内的“蜂窝空气”。
    包子皮好看的重点是:揉面 揉面 揉面,重要的事情说三遍,多揉一会儿,小包子颜值会更高。

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第16张
  16. 搓成长条,切成小块。

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第17张
  17. 擀成薄饼。
    包子皮要比饺子皮厚一点,注意中间厚,边上薄,尽量圆,均匀一些,四周做到尽量薄一些,这样包子褶子及收口会更好看!

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第18张
  18. 中间放入馅料。

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第19张
  19. 两手旋转捏褶。
    至于捏包子这个褶,确实有一点点难度的,但是熟能生巧,第一个第二个可能不太完美,但是绝对会越来越漂亮的。

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第20张
  20. 全部包好后,盖上保鲜膜,二次醒发20分钟。
    这步叫做二次发酵,不能省略哦,不然包子出锅还是瘪瘪的,发不起来的,不够松软

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第21张
  21. 醒发好后,包子底部刷上少量水。

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第22张
  22. 粘上熟白芝麻。

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第23张
  23. 锅烧热,刷上少量的油,包子放入锅中。
    先用小火煎2分钟,让包子底部定型。
    包子在水煎的过程中会膨大,下锅时,包子中间要留有空隙,避免粘连到一起。

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第24张
  24. 倒入开水,没过包子三分之二。
    具体煎制时间需要根据包子大小和火候来定,火一定不要大了,避免底面糊了里面还不熟。

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第25张
  25. 盖盖煮约15分钟,水收干,关火。
    煎至锅内吱吱作响,水分快收干时,转小火继续煎2分钟关火,可以通过玻璃锅盖观察,或稍掀开锅盖看下水量。

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第26张
  26. 撒上葱末。

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第27张
  27. 可以出锅了。

    水煎包 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第28张

小贴士

辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu771

相关推荐

猜你喜欢