一个吃货是没有故事的就是嘴馋😋
用料
金枪鱼 | 200克 |
芒果 | 一个 |
进口柠檬 | 一个 |
芥末 | 适量 |
葡萄酒 | 适量 |
黑胡椒 | 少许 |
淀粉 | 适量 |
淡奶油 | 30克 |
盐 | 少许 |
糖 | 少许 |
橄榄油 | 适量 |
牛奶 | 适量 |
香煎金枪鱼配芒果奶油芥末汁的做法
把金枪鱼切成小块,用葡萄酒,黑胡椒,盐,柠檬汁腌制5分钟,抹上淀粉,防止鱼煎碎了
芒果切粒备用
用煎锅把鱼四面煎一下,最后鱼不要煎太熟,7成熟就OK了,太熟了容易柴口感不好,
热锅放入橄榄油,放入牛奶,淡奶油,白糖,放入芒果,少许盐,最后加入少许芥末根据每个人口味来,不吃芥末可以不加,最后勾芡,摆盘,简单的一道菜就这样成品了
小贴士
口味是很怪,不是每个人都喜欢,不过我还是蛮喜欢的