双菇蒸鸡肉（减肥餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的双菇蒸鸡肉（减肥餐）方法

用料  

双菇蒸鸡肉（减肥餐）的做法  

1. 鸡胸肉（鸡腿肉更嫩）放淀粉2勺，白胡椒1勺，生抽2勺，蚝油1勺，盐半勺，姜片，葱花适量，腌2-3个小时。

2. 大蒜末放锅里炒至金黄，捞出放腌好的鸡肉上，加1勺剁椒酱。碗底用金针菇和香菇片垫底，上蒸锅蒸10-15分钟。

3. 低脂低卡的双菇蒸鸡肉，是减肥餐中的美味！

小贴士

减肥餐可以把调料减半，低盐为主。有时候金针菇可以换其他的配菜。