用料
宝宝大米 | 80克 |
西兰花 | 20克 |
水 | 适量 |
宝宝辅食 西兰花米饮的做法
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小贴士
小贴士:给宝宝吃西兰花好处多,所以在平常妈妈可以多让宝宝吃一些西兰花。不过,由于西兰花中的粗纤维是很多的,所以妈妈在给宝宝吃西兰花时,一定要把西兰花煮烂一定,这样宝宝就容易咀嚼,也容易消化了。
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