搬运油管
用料
香蕉 | 2根 |
燕麦 | 150克 |
香草精 | 半勺 |
果酱/花生酱 | 85g |
巧克力屑 | 45g |
减脂麦片饼干的做法
简单又好吃
用破壁机搅打芒果苹果之类的也行
等量任意果酱/花生酱
半勺香草精
150g即食麦片
加入巧克力搅拌
滚球
压平
进烤箱
小贴士
香蕉可以替换成等量水果~
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