减脂｜比瑞幸司康好吃的快手巧克力司康食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂｜比瑞幸司康好吃的快手巧克力司康方法

迷上了快手减脂甜品。
最简单的莫过于不用揉面的快手司康啦
低油，无糖（代糖）巧克力香浓郁的快手司康
只要10分钟，就可以得到（不算烤制时间）

用料  

减脂｜比瑞幸司康好吃的快手巧克力司康的做法  

1. 10g黄油和代糖，手温融化揉搓在一起。这一步能让司康口感更细腻。建议增加（代糖的最好选择赤藓糖醇，控制量在20g到40g，喜欢甜的可以多加，但是60g以上就会很甜了）

2. 加入160g低筋面粉，10g可可粉。1g盐，3g泡打粉，10g奶粉。20g巧克力豆。加入鸡蛋液和奶油。混合。不同面粉的吸水量不一样，我试过5次这个水分做出来的面团刚好，不会太湿也不会太干，你先把干粉混合到一起，不出意外是没问题的，如果你觉得太干，可以在5g，5g的加水。

3. 不揉，一点一点压制成团，避免起面筋

4. 两层油纸，赶成1cm后的平铺图，像叠被子一样叠起来。

5. 叠三折。重复这个步骤6次。能让做出来的司康更有层次感。

6. 最后揉成3cm的厚片，切8块。冰箱冷藏20分钟左右，这样会让黄油更好的分离，为了更好的口感。

7. 记得刷蛋液。190度烤20到25分钟（如果怕烤的太干尽量从18分钟观察一下，毕竟每个烤箱都不一样。）

8. 成品图。比瑞幸的更有层次感。很酥脆。搭配拿铁绝配。

小贴士

1⃣️我的司康比较小，大概一个50到60g左右。
2⃣️加淡奶油的和巧克力豆的热量是115大卡左右。加牛奶不加巧克力豆大概90大卡一个。
3⃣️ 不同面粉的吸水量不一样，我试过5次这个水分（50g奶油，40g蛋液）做出来的面团刚好，不会太湿也不会太干，你先把干粉混合到一起，不出意外是没问题的，如果你觉得太干，可以在5g，5g的加水。
4⃣️喜欢就试试呗。欢迎大家给我交作业