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西兰花炒虾仁(减脂)食谱大全及做法,烹饪好吃的西兰花炒虾仁(减脂)方法

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西兰花炒虾仁(减脂)的做法步骤图

减脂餐

用料  

西兰花 8朵
虾仁 6只
1勺
适量
少许
酱油 半勺

西兰花炒虾仁(减脂)的做法  

  1. 西兰花切小,胡萝卜切片,加一点点油,少许盐,一起焯水

    西兰花炒虾仁(减脂)的做法步骤图 第2张
  2. 虾仁加料酒,酱油,淀粉搅拌均匀。锅中放油,加入虾仁、西兰花、胡萝卜,搅拌,放一点盐

    西兰花炒虾仁(减脂)的做法步骤图 第3张
  3. 装盘

    西兰花炒虾仁(减脂)的做法步骤图 第4张

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