南瓜花的季节,家里喜欢做成南瓜花酿肉来打汤,季节的美味。
用料
南瓜花 | 1把 |
鸡肉/猪肉/牛肉都可以 | 200g |
胡萝卜/玉米粒/葱花等自己喜欢的食材都可以 | 适量 |
应季的美味-南瓜花酿的做法
菜场买的新鲜南瓜花。
肉剁碎,拌入喜欢的配料(玉米粒、胡萝卜等自行发挥),加生抽、盐、料酒、生粉适量拌匀备用。
瓜花洗净,摘干净备用。
将肉馅填入花中即可。
水开煮至肉馅熟透即可出锅。
因为我减肥,这里用的是鸡胸肉,口感肯定不如半肥瘦的猪肉好吃的。
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