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凉拌莴苣春天来了的精彩文章

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凉拌莴苣春天来了的精彩文章

凉拌莴苣（春天来了）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌莴苣（春天来了）方法 08-24

开春了，又到了该露肉的时节了，可是冬天屯的肉不愿意走呢，😅，减肥菜走起来，低脂饮食，甩走肉肉用料莴苣500克（一棵大的可以分两次吃）胡萝卜100克醋10克盐5克花椒10来颗花生油少许辣椒可要可不要（减肥少吃辣）凉拌莴苣（春天来了）的做...

凉拌莴苣如何做才美味，怎么做凉拌莴苣简单又好吃 07-27

用料莴苣1根盐2.5克蒜末或姜末少许辣椒1根白醋1大匙麻油1茶匙凉拌莴苣的做法莴苣削皮，横摆于砧板上切滚刀块：从边角先斜斜下刀，接着一手朝自身滚动莴苣，直到切面朝上，然后从切面一半之处再斜刀切下1块。如此反复滚动下刀，即...

春天来了…如何做才美味，怎么做春天来了…简单又好吃 08-22

春天是充满希望的……小鸟一家、七星瓢虫、小蘑菇……还有恩泽灿烂的笑容：）用料猪骨汤拉面鹌鹑蛋小番茄蓝莓黑白芝麻生菜叶胡萝卜春天来了…的做法首先，先开始煮鹌鹑蛋；烧开水（煮拉面用）；接着，开始制作七星瓢虫；洗好生菜用厨房...

凉拌莴苣儿（瑶瑶的）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌莴苣儿（瑶瑶的）方法 10-11

用料盐克莴笋1根鸡精半勺蒜5瓣豆豉2勺小米辣5只生抽一勺油凉拌莴苣儿（瑶瑶的）的做法凉拌莴苣配料：蒜末小米辣莴苣去皮切丝放一勺盐腌制出水（腌制时用手不停搅拌）用手挤压腌制后的莴苣将多余水分压出腌制好的莴苣用凉白开洗...

凉拌莴苣片如何做才美味，怎么做凉拌莴苣片简单又好吃 03-21

夏日首选，简单快捷用料莴苣500g盐少许辣椒油少许香醋适量酱油适量花椒粉少许大蒜10g生姜10g凉拌莴苣片的做法将莴苣洗净，用刀切成1-2mm的薄片将切好的莴苣片放入清水备用依据个人口味，调制蘸水。将莴苣片放入蘸水中搅拌...

凉拌莴笋（莴苣）做法烹饪大全地道凉拌莴笋（莴苣）如何做 02-25

用料莴笋1棵食盐适量凉拌莴笋（莴苣）的做法莴笋去皮切丝，撒适量食盐，腌半小时，用清水漂洗后攥干。直接吃就很好了，加点调味料会更美味。...

凉拌莴苣叶-超快手食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌莴苣叶-超快手方法 06-27

这几天买了莴苣炒菜，菜叶不吃感觉好浪费，就随手做了一个凉拌莴苣叶做开胃小菜，没想到啊没想到，真的极好吃！我这么一个不爱吃菜只爱吃肉的人也爱了爱了！ps,感觉莴苣的茎这么凉拌应该也是极好吃的！(º﹃º )下次尝试了发菜谱。...

春天来了如何做才美味，怎么做春天来了简单又好吃 12-30

小鸟儿来了用料黄瓜片子春天来了的做法1234.5678910111213141516171819202122232425262728...

凉拌莴苣笋如何做才美味，怎么做凉拌莴苣笋简单又好吃 01-01

凉拌莴苣笋，简单家常的清新味道。最近家里中的莴苣笋开始大量出土啦，家里每天都躺着几条吃不完。我只喜欢吃凉拌的莴苣笋，吃上去清脆爽口，喜欢。用料莴苣笋2条盐油味精凉拌莴苣笋的做法莴苣笋切丝，加入盐拌匀腌30分钟将莴...

凉拌莴苣叶如何做才美味，怎么做凉拌莴苣叶简单又好吃 07-05

用料莴苣叶4片盐4小勺味精1小勺香油适量凉拌莴苣叶的做法莴苣叶洗净切碎均匀的撒上4小勺盐和1小勺味精，就是调料罐那种最小的勺子拌匀，腌制10分钟用手将莴苣叶捏成球，将多余水分挤去均匀淋上一层香油配上白粥，就是一顿美...

凉拌莴苣(莴笋)丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌莴苣(莴笋)丝方法 06-10

莴苣正当时，切丝凉拌、清爽可口😋；一道简单快手的家常菜😊莴苣，很多地方也称“莴笋”。用料莴苣1根食油适量醋适量盐适量蒜蓉适量生抽适量糖适量红线椒丝(可选)适量花椒油(可选)适量香菜（可选)适量凉拌莴苣(莴笋)丝的做法...

春天时令菜：凉拌青莴笋食谱大全及做法，烹饪好吃的春天时令菜：凉拌青莴笋方法 02-15

春天的厨房，就要有春天的样子，这个季节的青笋比黄瓜还甜还脆！颜色绿得就像水头极好的翡翠。维C含量丰富，又富含叶酸，怀孕前四个月的准妈妈每天都吃点莴笋，连叶酸片都省了！用料莴笋1根盐适量生抽1勺糖适量醋适量香油1勺蒜可放...

春日美食之凉拌莴笋（莴苣）食谱大全及做法，烹饪好吃的春日美食之凉拌莴笋（莴苣）方法 10-27

春季的莴笋（莴苣），清甜脆爽，营养丰富。这一口小凉菜，我爱了。用料莴笋3到5根盐2勺冰糖80克花椒20粒八角4个香叶3片生抽200克米醋100克水230克蒜片100克小米椒8个春日美食之凉拌莴笋（莴苣）的做法莴笋去皮，洒两勺盐搅拌均匀放置...

凉爽莴苣如何做才美味，怎么做凉爽莴苣简单又好吃 02-26

用料莴笋根盐克蒜瓣木耳鸡蛋凉爽莴苣的做法莴苣去皮洗净莴苣切片和木耳放到热水焯水后过凉鸡蛋炒熟砸蒜泥加醋，精盐，白糖，花椒油倒在莴苣，木耳和鸡蛋上拌匀即可！...

凉拌莴苣丝莴苣叶做法烹饪大全地道凉拌莴苣丝莴苣叶如何做 06-30

用料莴笋根叶醋勺糖克盐克香油勺生抽耗油蒜凉拌莴苣丝莴苣叶的做法莴苣切丝莴苣丝绰水莴苣丝捞出冷水冲，放入盘里醋，生抽，香油，耗油，盐，糖调成酱汁，加入少量水热锅放油，加入剁碎的蒜末翻炒倒入调好的酱汁，搅拌一下倒入盘里放凉...

夏天快手菜凉拌莴苣（莴笋）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天快手菜凉拌莴苣（莴笋）方法 05-20

一个一直都比较喜欢的快手凉菜，凉拌莴苣（莴笋）夏日里的快手菜，清脆爽口。用料莴笋（莴苣）1根香油1勺鸡精适量盐适量生抽适量耗油适量蒜头2瓣红甜椒半只夏天快手菜凉拌莴苣（莴笋）的做法莴苣（莴笋）心洗净去皮，红甜椒、蒜头洗净备用...

凉拌莴苣苗如何做才美味，怎么做凉拌莴苣苗简单又好吃 07-17

胖子的心里永远都住着个瘦子（对于想减肥的上班族是个不错的选择）三大亮点:快，健康，关键一点事能瘦用料莴苣苗(大板菜)看你自己能吃多少盐1~2克芝麻油3～5克自制豆鼓辣椒(没有用老干妈也行)1勺凉拌莴苣苗的做法趁洗菜的空挡...

莴苣炒山药春天的味道食谱大全及做法，烹饪好吃的莴苣炒山药春天的味道方法 11-28

清新可口简单易做春天的味道养颜补气又不会发胖用料铁棍山药两根莴苣一根莴苣炒山药春天的味道的做法山药莴苣刨皮切片油热后一起放入翻炒倒入少许高汤（鸡汤或肉汤）洒少许淀粉至水略微收干装盆...

凉拌莴苣头如何做才美味，怎么做凉拌莴苣头简单又好吃 06-21

用料莴苣头2根糖克盐适量大蒜，生姜，花椒，辣椒油，葱，酱油，醋凉拌莴苣头的做法莴苣头切丝也可在热水里撩一下然后捞起准备各种佐料放在莴苣丝上可以在锅里烧一点油，烧开就浇到佐料上，会让佐料味更香浓有味，最后搅拌就可以了...

凉拌莴苣丝如何做才美味，怎么做凉拌莴苣丝简单又好吃 05-22

除了清爽还是清爽。用料莴笋1根盐微量半小勺枸杞几粒香油几滴凉拌莴苣丝的做法莴苣(笋)去皮擦丝，莴苣是本身有咸味的菜，吃之前撒盐、香油，拌匀枸杞装饰小贴士凉拌菜都是吃之前拌匀比较好，时间长了调料容易把蔬菜中的水分...

快手「凉拌莴苣笋」食谱大全及做法，烹饪好吃的快手「凉拌莴苣笋」方法 05-20

最简单的凉菜做法，爽口用料莴笋1根盐适量白糖少许小葱2颗快手【凉拌莴苣笋】的做法莴苣笋我选用青笋，切出来颜色碧绿，好看又好吃，2根小葱莴苣笋切片莴苣笋切片后改刀切细丝装盘，放少许糖，适量盐，拌匀，腌10分钟。小葱切碎放置...

凉调莴苣如何做才美味，怎么做凉调莴苣简单又好吃 02-27

清爽的味道用料莴笋根香油克盐克醋勺胡椒粉松茸粉凉调莴苣的做法莴苣切丝，焯烫一下，过凉水。控干水，放盐，松茸粉，胡椒粉，陈醋，香油。小贴士喜欢的，放点蒜苗或者葱花都可以。...

酱莴苣~消灭吃不了的莴苣食谱大全及做法，烹饪好吃的酱莴苣~消灭吃不了的莴苣方法 07-11

不知什么时候起，我妈有了一块小菜地。菜地不大，但是能出不少蔬菜来丰富我家的餐桌。每年这时候，就出产莴苣。很多莴苣一起长成，不快些吃就会老掉。送一圈都会剩不少，每天变着花样做莴苣也会吃腻。我爸妈舍不得自己种的莴苣...

拌莴苣如何做才美味，怎么做拌莴苣简单又好吃 02-05

用料莴苣根蒜瓣花椒粒盐克芝麻油蚝油欧式芥末醋橄榄油拌莴苣的做法莴苣就是凯撒沙拉里的主要原材料萝美生菜（romainelettuce），撕成小片，洗干净，控干水。蒜片，花椒，干辣椒泼热油，放入一汤勺芝麻酱、一汤勺蚝油、一茶匙欧式芥末...

凉拌莴苣丝（莴笋丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌莴苣丝（莴笋丝）方法 03-26

清新爽口的美味小菜，而且超级简单，既快手又好吃！用料莴苣一根大蒜两瓣香油一勺花椒油一勺盐少许白醋少许白糖少许凉拌莴苣丝（莴笋丝）的做法莴苣切细丝，有擦丝器最好，用最细的擦丝器，擦成细丝，这样比较快，均匀，当然，如果刀功了得，手...

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