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用料
| 鸡胸 | 一块 |
| 现磨黑胡椒 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 汉堡面包 | 一个 |
| 生菜叶 | 两片 |
| 美乃滋蛋黄酱 | 适量 |
将鸡胸肉切成片，抹上盐和黑胡椒，腌制15到20分钟
![宿舍版无油鸡胸汉堡的做法步骤图 第2张]( "宿舍版无油鸡胸汉堡的做法步骤图 第2张")
锅里不放油小火慢煎，直到两面焦黄。
面包抹上抹上美乃滋放上生菜将鸡胸肉放到生菜上，即可。
小贴士
最好用不粘锅，最好用鲜鸡胸，不然肉会很柴，锅是宿舍用的小功率，多功能锅，
宿舍版无油鸡胸汉堡食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版无油鸡胸汉堡方法
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