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有一段时间在健身 买了健身餐达人—鸡胸肉在寝室倒腾 还挺好吃的嘿嘿
用料
| 鸡胸肉 | 半块 |
| 银针菇 | 少量（宿舍剩下的） |
| 木耳 | 少量（宿舍剩下的） |
| 青椒 | 1个 |
| 胡萝卜 | 半个 |
| 锡纸 | 一张 |
| 麻油 盐 生抽 料酒 淀粉 | 适量 |
| 糙米或大米 | 一把 |
【宿舍】杂蔬鸡胸饭的做法
蔬菜洗净后切丝
![「宿舍」杂蔬鸡胸饭的做法步骤图 第2张]( "「宿舍」杂蔬鸡胸饭的做法步骤图 第2张")
鸡胸肉切成长条，用料酒、生抽、盐、淀粉腌制
![「宿舍」杂蔬鸡胸饭的做法步骤图 第3张]( "「宿舍」杂蔬鸡胸饭的做法步骤图 第3张")
混合杂蔬和鸡胸肉，静置入味，味道不足可再加调料
把食材到到锡纸上，然后包好（这是已经熟了的）
![「宿舍」杂蔬鸡胸饭的做法步骤图 第4张]( "「宿舍」杂蔬鸡胸饭的做法步骤图 第4张")
淘米煮饭～电饭锅一般都会附赠一个蒸屉（不知道是不是叫这个）把锡纸包好的食材放到蒸屉上面，和米饭一起煮
![「宿舍」杂蔬鸡胸饭的做法步骤图 第5张]( "「宿舍」杂蔬鸡胸饭的做法步骤图 第5张")
小贴士
糙米口感肯定是不如大米的～
锡纸包的时候注意包好了不然会漏汤