猪肉蹭蹭的涨,来点鸡胸肉版滴溜肉段吧😅酸甜可口,味道也不错的
简单方便,快来试试吧
用料
鸡胸肉 | 1-2块 |
葱、蒜 | 适量 |
青椒 | 1个 |
料酒 | 2勺 |
盐 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
糖 | 适量 |
醋 | 适量 |
酱油 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
鸡精 | 适量 |
番茄酱 | 1勺 |
鸡胸肉版溜肉段的做法
鸡胸肉冲洗干净切小块,加入一小勺盐和2汤勺料酒腌制20分钟
这个时间调个汁,半小勺盐,鸡精,酱油2勺,醋1勺,糖1勺半,蚝油1勺,番茄酱1勺,淀粉适量,在加适量清水调匀备用
加入2-3勺淀粉(我加的豌豆粉,可以加玉米淀粉土豆淀粉都行)
加适量的清水调匀
加点油,预防炸的时候溅油,调匀
油烧热转小火,鸡胸肉一块一块下入油锅,变黄捞出
复炸一次更酥(不想吃调汁的炸成这样直接沾番茄酱也不错,哈哈)
下入葱末蒜末炒香
下入青椒(有胡萝卜放点胡萝卜我家没有了😅)和料汁(料汁倒入前搅拌一下,淀粉会沉底),汤汁冒泡下入炸好的鸡胸肉
每一块鸡肉都裹上汤汁后出锅
出锅,装盘