家里有点剩稀饭,就改造一下,喝了好舒服,饱腹感强,早餐宵夜都合适
用料
剩稀饭/剩米饭 | 2大勺 |
开水 | 500克 |
椰子粉 | 两大勺 |
30秒🉐椰香米浆/减肥代餐/饱腹感强低热量的做法
剩饭放料理机
加入椰子粉
加水
果蔬汁功能,默认是2分钟,打30秒就停止
开喝
小贴士
如果是剩米饭,可以打1分钟
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