超快手早餐,算上咖啡10分钟搞定。今天用的微波炉,算烤箱简化版。这个也好吃,但个人还是更喜欢不加芝士,烤箱慢烤出来的呢。
用料
鹌鹑蛋 | 2个 |
熟牛油果 | 1个 |
盐,胡椒粉 | 适量 |
迷迭香(可选) | 适量 |
芝士碎 | 适量 |
微波炉版超快手牛油果烘蛋的做法
1.切开牛油果,去核,挖掉一点果肉。
2.分别打入一个鹌鹑蛋,或者一个鸡蛋打散分入两半。我今天的鹌鹑蛋比较大,多出的蛋白就够填入另一半了。
3.加盐,胡椒,迷迭香,入微波炉叮1-2分钟,蛋熟不爆就好。鹌鹑蛋小,我只用了1分钟。
4.来点芝士碎,再入微波炉中火1分钟。搞定~再来一杯咖啡,和大白抱抱🙂
小贴士
1.迷迭香味道独特,不喜可免。但加了迷迭香绝对会让牛油果变得更为独特
2.不加芝士也可以,能更突出食材和调料混合的味道