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Vitamix 懒人鸡蛋饼食谱大全及做法,烹饪好吃的Vitamix 懒人鸡蛋饼方法

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Vitamix  懒人鸡蛋饼的做法步骤图

谁说维他密斯只是一台破壁机,今天教大家做一稿懒人食谱,色香味俱全

用料  

打底
白萝卜 170克
大葱 170克
胡萝卜 170克
紫包菜 110克
小葱 42克
大蒜 14克
香菜 14克
内馅
橄榄油 适量
盐和新鲜的黑胡椒 适量
去皮胡桃南瓜 450克
羽衣甘蓝切碎 55克
鸡蛋 8个
全脂牛奶 ¼杯
1茶匙

Vitamix 懒人鸡蛋饼的做法  

  1. 将切碎的白萝卜,大葱,胡萝卜,紫包菜,葱准备好

    Vitamix  懒人鸡蛋饼的做法步骤图 第2张
  2. 大蒜和香菜加入Vitamix容杯,脉动直至食材被切碎,将混合物倒入碗中放置在一旁备用。

    Vitamix  懒人鸡蛋饼的做法步骤图 第3张
  3. 将烤箱预热至200度。用中火加热一个铸铁煎锅。加入足够的橄榄油,在锅底涂上油。油热时,加入胡桃南瓜片。让南瓜两面都焦糖,每面约7-8分钟,用盐和新鲜的黑胡椒粉调味。从锅中取出南瓜并放在一旁。在锅里加一点橄榄油。将1杯底部食材混合物加入锅中,炒4-5分钟。添加羽衣甘蓝,直到食材嫩滑并变脆,用盐调味。

    Vitamix  懒人鸡蛋饼的做法步骤图 第4张
  4. 同时,将鸡蛋添加到Vitamix容杯中,高速混合15秒,加入牛奶和盐。再混合15秒钟,直到混合均匀。

    Vitamix  懒人鸡蛋饼的做法步骤图 第5张
  5. 在烤盘中加入底部食材混合物和羽衣甘蓝混合物,焦糖南瓜放在最上层,将鸡蛋混合物也倒在上面,放入烤箱,烘烤约20分钟,直至食材变成金黄色并煮熟,从烤箱中取出后,撒上葱或其他新鲜蔬果

    Vitamix  懒人鸡蛋饼的做法步骤图 第6张
  6. 趁热食用吧

    Vitamix  懒人鸡蛋饼的做法步骤图 第7张

小贴士

是不是很简单,快来趁着假期露一手吧

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