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极简·适合夏天的凉拌佛手食谱大全及做法,烹饪好吃的极简·适合夏天的凉拌佛手方法

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极简·适合夏天的凉拌佛手的做法步骤图

天热了会苦夏,郁燥又不想动,就很想吃清爽的、脆生生的佛手瓜

佛手瓜本身清脆微甘,拌咸鲜口料汁,再配上一点芥末。诶(二声)~整个味道都活泼起来了!

有了芥末香就不需要加葱蒜,就不用切葱花蒜末。平凡的生活中就又多了一点简单的快乐

菜谱为两人份。
做前先看tips哦~

用料  

佛手瓜 1 个
苹果醋 30 g
生抽 30 g
芥末 适量(牙膏装约挤出0.5-3cm,具体随喜)

极简·适合夏天的凉拌佛手的做法  

  1. 佛手瓜对半切开,挖核切丝。丝别太长,等下可能不好拌开。

    OK,案板和刀可以洗洗收起来了。

  2. 芥末放入生抽苹果醋搅匀,倒入佛手丝拌匀。
    可以吃了,完。

    极简·适合夏天的凉拌佛手的做法步骤图 第2张

小贴士

1. 芥末是这道菜的灵魂,但请一定量力而行!吃芥末注意技巧,严格鼻吸口呼,不要让口腔中的空气进入鼻腔或器官,避免芥末刺激呼吸道。
2. 我用的凤球唛的袋装青芥辣。3cm是上限,一般用个1cm就足够了。
3. 没有苹果醋的话,可以用香醋加一点糖。主要有一点甜味口感可以丰富很多。

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