婆婆说不知道这个可以吃,以前都喂猪的😅今年间苗时她说人能吃没舍得喂猪,焯水凉拌很好吃,给我们邮寄了一些
发现最近菜有点素,猪肉吃完了,今年10-11月才宰,想的先吃牛肉坚持一下,不买外面的肉😓
用料
南瓜尖 | 适量 |
蒜 | 4-6瓣 |
干辣椒(最近上火没放) | 1-2个 |
盐 | 适量 |
或生抽 | 适量 |
南瓜尖的做法
今年南瓜种的不多,去年弄太多吃不了
间苗搞点南瓜尖
粗一些的就直接这样撕掉皮
这种小刺多的,手感较硬的也直接撕掉皮
拍点蒜🧄
锅中放油,油烧热下蒜煸出香味(也可以放2干辣椒🌶️)
下南瓜尖,翻炒均匀
颜色深些了就放盐或生抽
继续翻炒,基本缩水一半🤗
出锅