🌿 շօշ1 ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏ ᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ̆̈
用北鼎焖焗锅跟做了「美白祛湿健脾驱寒」的【炒薏米姜茶】!食材超级简单,只有薏仁和姜片,最简单.健康的神仙水,一定要坚持喝一段时间哦!
用料
薏米 | 80克 |
姜 | 适量 |
开水 | 2升 |
炒薏米姜茶的做法
锅内放入薏米, 小火翻炒,炒出香味
放入姜片,翻炒几下
加入开水,大火煮开
大火煮开后,转小火加盖焖煮20分钟
很简单,如果喜欢吃软糯的薏米,还可以多煮10分钟
装在杯子里就可以了
很健康的薏仁姜茶哦
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