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姜丝炒米茶如何做才美味,怎么做姜丝炒米茶简单又好吃

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姜丝炒米茶的做法步骤图,姜丝炒米茶怎么做好吃

我也是跟朋友学的,据说大米炒过以后,会有活性炭的成分,可以健脾祛湿,排毒减肥。我也试试

用料  

大米 3杯
姜丝 适量

姜丝炒米茶的做法  

  1. 干锅放油,下姜片炒黄

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  2. 下入大米(干的),不停翻炒,全程小火

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  3. 炒到焦黄

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  4. 盛出,放凉

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  5. 泡出来有一股米香,有点像荞麦茶的味道

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  6. 凉透以后,密封保存

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