被流感击中了……炖个银耳百合梨汤清肺润燥~治病靠吃药,舒服靠喝汤~
用料
银耳 | 1朵 |
梨 | 2个 |
枸杞 | 一把 |
冰糖 | 两三块 |
鲜百合 | 一头 |
银耳百合梨汤的做法
银耳泡水半小时,去根撕碎,锅里多加水,煮煮煮;雪梨洗干净,去皮去核切块,把皮和核一起放锅里煮;鲜百合洗干净掰好,丢锅里煮。
小火炖,炖到银耳透明,把梨皮梨核挑出来,加入冰糖枸杞,冰糖融化后停火就好。
小贴士
还有小伙伴送来的糖桂花,加一勺,超香!
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