石斛屬補益藥中的補陰藥,《中國藥典》里對它的功能是這樣說的:益胃生津,滋陰清熱;它的藥理作用主要體現在:增強免疫功能、抗腫瘤、保護視力、滋養肌膚、抗衰老等。
麥冬含β-谷甾醇、氨基酸、多量葡萄糖及葡萄糖甙。能提高免疫功能;對多種細菌有抑製作用;能增強垂體腎上腺皮質系統功能,提高機體適應能力;有抗心律失常和擴張外周血管的作用;能提高耐缺氧能力;有降血糖作用。
花旗參作為補氣保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌症。
用料
花旗參 | 15克 |
霍山石斛 | 15克 |
麥冬 | 15克 |
脫水淮山 | 30克 |
海竹頭 | 30克 |
白蓮子 | 30克 |
蜜棗 | 4顆 |
竹絲雞 | 1隻 |
食鹽 | 適量 |
霍山石斛花旗參烏雞湯的做法
將所有材料用清水洗淨備用。竹絲雞洗淨汆水備用。
鍋內加入3~4升清水,將全部材料放入鍋內,用中火煲2小時。
最後加適量食鹽調味即可享用。