石斛:驅解虛熱,益精強陰
花旗參:益肺陰,清虛火,生津止渴
响螺片:明目,滋補養顏
用料
花旗参 | 20克 |
石斛 | 15克 |
紅棗 | 4顆 |
响螺片 | 1片 |
蜜枣 | 4-6个 |
盐 | 適量 |
姜 | 2片 |
花旗參石斛响螺湯的做法
瘦肉、石斛、紅棗去籽洗凈,
提前泡好的响螺片用開水煮至變軟,切片
將以上材料全放入鍋中加水,加入姜片及蜜棗
大火燒開後轉小火燉30分鍾後加入適量鹽可以了
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