夏天,这一款清凉下饭的养生菜,对于新手的我,易做又有营养。偶在下厨房中搜到这款菜做法,试做了,自我感觉不错,上传留念。
用料
腐竹 | 3片(一家三口量) |
丝瓜 | 中等1条 |
姜片 | 若干 |
素蚝油 | 适量 |
盐 | 适量 |
香油 | 适量 |
腐竹炒丝瓜的做法
腐竹泡发,切成适合的小段,沥干水备用。
丝瓜去皮,切成喜欢形状,姜切片。
锅里下油烧至八成热,爆香姜片。
下丝瓜翻炒,不要太早放盐以免丝瓜出水过多。
丝瓜软身时,下腐竹炒一下,加素蚝油。
起锅前加点盐和香油。
荐
腐竹粉丝煲如何做才美味,怎么做腐竹粉丝煲简单又好吃荐
笋丝烧腐竹如何做才美味,怎么做笋丝烧腐竹简单又好吃荐
炸腐竹丝瓜西葫芦木耳菜炒虾仁食谱大全及做法,烹饪好吃的炸腐竹丝瓜西葫芦木耳菜炒虾仁方法荐
腐竹凉三丝如何做才美味,怎么做腐竹凉三丝简单又好吃荐
凉拌腐竹丝如何做才美味,怎么做凉拌腐竹丝简单又好吃荐
鸡丝腐竹黄瓜做法烹饪大全 地道鸡丝腐竹黄瓜如何做荐
黄瓜拌腐竹如何做才美味,怎么做黄瓜拌腐竹简单又好吃荐
腐竹肉丝粥如何做才美味,怎么做腐竹肉丝粥简单又好吃荐
丝瓜双色腐竹做法烹饪大全 地道丝瓜双色腐竹如何做荐
腐竹粉丝蒸如何做才美味,怎么做腐竹粉丝蒸简单又好吃荐
腐竹蒸粉丝如何做才美味,怎么做腐竹蒸粉丝简单又好吃荐
腐竹青笋丝如何做才美味,怎么做腐竹青笋丝简单又好吃荐
腐竹丝瓜蛋汤做法烹饪大全 地道腐竹丝瓜蛋汤如何做荐
丝瓜炒豆腐如何做才美味,怎么做丝瓜炒豆腐简单又好吃荐
炒腐竹如何做才美味,怎么做炒腐竹简单又好吃