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印度椰子川贝雪梨汤食谱大全及做法,烹饪好吃的印度椰子川贝雪梨汤方法

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印度椰子川贝雪梨汤的做法步骤图

在这个善变的春天,虽然有着春天的气息,但是有着夏天的感觉,最好炖一些清淡滋润的汤,这个汤的功效非常广:“化痰止咳、清新润肺、强壮身体机能……”适合一家大小喝,搭配可以随意变化。

用料  

印度椰子 一个
瘦肉 500克
川贝 30克
南北杏 25克
百合 15克
雪梨 一个
无花果 适量

印度椰子川贝雪梨汤的做法  

  1. 准备好所有的材料

    印度椰子川贝雪梨汤的做法步骤图 第2张
  2. 把印度椰子切片,雪梨切块,瘦肉切片用开水煮一下,捞起用凉水冲洗一下备用,川贝、南北杏、百合、无花果用温淡盐水浸泡十分钟备用。

    印度椰子川贝雪梨汤的做法步骤图 第3张
  3. 把所有材料放入加入开水(我炖的是两人份量,加入三碗开水),然后按炖汤功能三小时就即可。

    印度椰子川贝雪梨汤的做法步骤图 第4张
  4. 调味即可,非常好喝的哦!

    印度椰子川贝雪梨汤的做法步骤图 第5张

小贴士

本人喜欢煲汤材料用温淡盐水浸泡,因为温淡盐水可以去一些材料的酸味,纯属个人的见解。材料好多变化的,下一次又换其它材料来炖。

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