淅淅沥沥下了好多天雨,水肿湿疹等等毛病都来了,日常需要喝点祛湿健脾的汤水才好
用料
木棉花 | 2朵 |
煲汤肉类 | 适量干 |
赤小豆 | 20克 |
红腰豆 | 20克 |
蜜枣 | 1个 |
新会陈皮 | 一小瓣 |
盐 | 适量 |
姜 | 3片 |
木棉化湿汤的做法
小贴士
春季祛湿,健脾是关键,脾健湿自去
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