用料
鸡胸肉 | |
蛋清 | |
大蒜、生姜、干辣椒 | |
黄飞红麻辣花生 | |
生粉,黄酒,生抽,老抽 | |
糖,盐,花椒粉 |
宫爆鸡丁(黄飞红版)的做法
1)鸡胸肉去除当中的一层筋,切小方丁
2)用盐和蛋清将鸡胸肉拌匀后,撒上生粉搅拌上浆,放入冷藏30mins
3)锅内倒入油,稍多一点,将浆好的鸡胸肉倒入锅中滑炒,至鸡肉变白断生后盛出
4)留少许油在锅中,依次放入姜片,蒜末,干辣椒,黄酒,生抽,老抽,糖1/3小碗水,调制酱汁
5)将鸡肉倒入锅中,加入适量黄飞红花生,拌匀,撒适量花椒粉,再以水淀粉勾欠,撒上葱花装盘即可