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月子餐之催奶烫(鲫鱼汤)食谱大全及做法,烹饪好吃的月子餐之催奶烫(鲫鱼汤)方法

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月子餐之催奶烫(鲫鱼汤)的做法步骤图

用料  

鲫鱼 1条
荷包蛋 1
莲藕 3块
姜片 3
少许

月子餐之催奶烫(鲫鱼汤)的做法  

  1. 将所有材料准备起全,在砂锅里放入足量的水,姜片,藕块大火一直烧。

    月子餐之催奶烫(鲫鱼汤)的做法步骤图 第2张
  2. 在砂锅里面的水烧开后姜煎好的鱼和荷包蛋一起加入开水里,大火继续烧8分钟,改小火炖50分钟后放入少许的盐在炖10分钟,乳白色的鲫鱼汤就大功告成了。

    月子餐之催奶烫(鲫鱼汤)的做法步骤图 第3张

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