此汤具有清热、祛湿、解毒之效。
清明节前后细雨飘飞,此时饮用恰可祛湿健体,预防流感。
用料
薏仁 | 20克 |
赤豆 | 30克 |
木棉花 | 3-6朵 |
猪骨 | 400克 |
木棉花薏仁大骨汤的做法
猪骨飞水,与薏苡仁20克、赤豆30克一同放入砂锅中煲30分钟;然后加入木棉花3~6朵,继续煲30分钟,最后加盐调味。
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