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减脂餐/芝士鸡蛋豆腐食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂餐/芝士鸡蛋豆腐方法

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减脂餐/芝士鸡蛋豆腐的做法步骤图

用料  

鸡蛋 1个
内酯豆腐 1/4块
生抽 2勺
陈醋 1勺
大蒜 适量
黑胡椒粉 适量
芝士 1片

减脂餐/芝士鸡蛋豆腐的做法  

  1. 1/4块内酯豆腐放入碗中
    加入生抽、陈醋、大蒜粉、黑胡椒粉

  2. 碗内打入一个鸡蛋

  3. 豆腐上盖一块芝士片

  4. 烤箱上下火180℃烤5分钟

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