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老公体能训练期间的晚餐，低卡饱腹，无糖八宝粥，水煮鸡胸西兰花胡萝卜的同时上蒸屉红薯山药，养胃健脾又补充体力。
用料
| 盐 | 克 |
| 西兰花 | |
| 胡萝卜 | |
| 鸡胸 | |
| 油醋汁 | |
| 红薯 | |
| 山药 | |
| 八宝米 |
低卡晚餐的做法
就是蒸蒸煮煮就可以了
![低卡晚餐的做法步骤图，低卡晚餐怎么做好吃 第2张]( "低卡晚餐的做法步骤图，低卡晚餐怎么做好吃 第2张")
低卡晚餐如何做才美味，怎么做低卡晚餐简单又好吃
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