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清热解暑,丝瓜花蛤汤食谱大全及做法,烹饪好吃的清热解暑,丝瓜花蛤汤方法

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清热解暑,丝瓜花蛤汤的做法步骤图

用料  

丝瓜 1
适量
花蛤 适量

清热解暑,丝瓜花蛤汤的做法  

  1. 花蛤➕淡盐水泡1个小时,洗干净。(我又用开水煮了一下更干净)另外烧壶开水备用。

    清热解暑,丝瓜花蛤汤的做法步骤图 第2张
  2. 丝瓜刮皮切成小块,锅中热油➕葱姜蒜爆香,加入丝瓜翻炒,之后倒入热水,下花蛤,煮到开口。我还加了豆腐木耳配菜,增加营养哦。

    清热解暑,丝瓜花蛤汤的做法步骤图 第3张

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