霸王花能够帮助清热养阴补虚,而且用霸王花搭配鸡🐔猪骨等煲汤,其味清香,汤甜滑,是极好的清补汤料。
还能够美容养颜,帮助清除内热,加快身体新陈代谢,促进毒素的排泄,有效避免因为毒素堆积引起的皮肤暗淡、长痘、衰老等问题
用料
鸡腿🍗 | 9只 |
霸王花🌸 | 一把 |
姜 | 1片 |
盐 | 适量 |
冬菇 | 9朵 |
霸王花煲鸡汤的做法
鸡腿🍗解冻
冬菇提前用水泡发
鸡腿🍗飞水处理备用
在冬菇背上切十字刀🔪,放入煲中加水,倒入鸡腿🍗,煲至水开
霸王花用水洗下,然后放入煲中
继续煲半小时左右,加点盐🧂即🉑
小贴士
💡鸡腿可以换成猪骨