养胃健脾,糊糊的饱腹时间很长,坚果和五谷神搭配,而且色彩养眼幸福的味道哦^_^
用料
南瓜 | 切小块一碗 |
小米 | 一小把 |
花生 | 一小把 |
黄豆 | 一小把 |
七彩养生糊的做法
全部材料洗干净,加水放进豆浆里,一键呵成,木有技术含量,坚持吃很养人,还有好心情,美丽由内到外哦(*^^*)
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