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用料
| 银耳 | 1/4 |
| 莲子 | 克 |
| 冰糖 | 克 |
| 红枣 |
银耳莲子汤（一人量）的做法
银耳剪掉根蒂后撕成小碎片，用清水浸泡2小时以上
银耳、莲子、冰糖、红枣，加适量水没过银耳就行
小贴士
炖煮时水要适量。加太多水胶质会被冲的太淡.当然也别太少,如果一次没加够后期再加水又会冲淡胶质。
银耳莲子汤（一人量）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子汤（一人量）方法
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