也可以再加沙拉酱,淡奶油,黄瓜丁等等 。
切丁蒸熟的土豆比较原汁原味 但是蒸的时间久 估计25分钟左右。带皮水煮的土豆时间比较快 口感可能没有蒸的好~
用料
土豆 | 一个(带皮约200g) |
鸡蛋 | 一个 |
盐 | 一点点 |
牛奶 | 适量 |
黄瓜丁,胡萝卜丁,玉米粒 |
低脂土豆泥沙拉的做法
土豆和玉米粒红萝卜丁蒸熟,鸡蛋煮熟,
土豆出锅马上趁热压成泥,鸡蛋弄碎放一起。慢慢加牛奶搅拌,试味道加适量盐,再慢慢加牛奶和奶粉直至吸收融合。
荐
健康低脂的日式土豆泥沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的健康低脂的日式土豆泥沙拉方法荐
低卡土豆泥沙拉做法烹饪大全 地道低卡土豆泥沙拉如何做荐
低脂低卡又梦幻的紫薯土豆泥沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂低卡又梦幻的紫薯土豆泥沙拉方法荐
低脂饱腹蛋素日式土豆泥沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂饱腹蛋素日式土豆泥沙拉方法荐
可可爱爱!!低脂饱腹|土豆泥沙拉球食谱大全及做法,烹饪好吃的可可爱爱!!低脂饱腹|土豆泥沙拉球方法荐
减脂期土豆泥土司沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂期土豆泥土司沙拉方法荐
低脂土豆泥沙拉🉑 |快乐减脂❗的详细做法,低脂土豆泥沙拉🉑 |快乐减脂❗做法技巧荐
低脂土豆沙拉做法烹饪大全 地道低脂土豆沙拉如何做荐
低脂高蛋白🥚土豆泥沙拉卷食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂高蛋白🥚土豆泥沙拉卷方法荐
懒人零厨艺低脂土豆泥沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的懒人零厨艺低脂土豆泥沙拉方法荐
无油低脂‼️没有沙拉的鸡蛋土豆泥沙拉‼️食谱大全及做法,烹饪好吃的无油低脂‼️没有沙拉的鸡蛋土豆泥沙拉‼️方法荐
土豆泥佐西兰花(低脂 无沙拉版)食谱大全及做法,烹饪好吃的土豆泥佐西兰花(低脂 无沙拉版)方法荐
低脂低卡土豆沙拉做法烹饪大全 地道低脂低卡土豆沙拉如何做荐
减脂土豆泥沙拉做法烹饪大全 地道减脂土豆泥沙拉如何做荐
清爽低卡减脂的土豆泥沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的清爽低卡减脂的土豆泥沙拉方法